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Consultez votre expert en gestion des émotions

Des thérapies personnalisées pour maximiser votre bien-être

Vous avez des difficultés à identifier vos émotions, vous souffrez d’instabilité émotionnelle et vos réactions sont parfois excessives ? Tout cela à un impact sur votre santé mentale, votre prise de décision et vos relations sociales ?

 

Vous souffrez peut-être d’une mauvaise gestion de vos émotions et les spécialistes dotés d’une formation adaptée pourront vous aider à améliorer votre bien-être.

 

Avec une formation spécialisée en gestion émotionnelle, un expert pourra vous aider à mieux comprendre vos émotions en vous donnant les conseils nécessaires pour surmonter vos difficultés. Avec des séances personnalisées disponibles à votre rythme, vous pouvez apprendre à transformer une émotion comme la colère, la peur, la tristesse et d’autres sentiments négatifs en humeur positive afin de reprendre le contrôle de votre vie. 

 

Les spécialistes disponibles sur Wooskill sont là pour faire de vos objectifs, un avenir concret. N’hésitez pas à consulter leurs profils et offres.

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Reprendre le contrôle de ses émotions avec un coach

Qu’est-ce qu’un spécialiste en gestion des émotions ?

Un spécialiste en gestion des émotions est un professionnel formé pour vous aider à comprendre et exprimer vos émotions de manière constructive. Ces experts utilisent des stratégies et des compétences en intelligence émotionnelle pour aider les personnes à reconnaître et à gérer leurs émotions dans les différentes situations qu’ils rencontrent au quotidien.

Ces personnes sont formées pour reconnaître, comprendre et gérer les émotions de manière saine et constructive. Ils sont capables d’aider les personnes à développer leur intelligence émotionnelle, à améliorer leurs compétences en communication et à adopter des stratégies efficaces pour faire face aux défis émotionnels de la vie quotidienne.

Ils fourniront des conseils personnalisés, des formations et des outils pour vous aider à développer vos capacités et à améliorer votre santé émotionnelle.

En collaborant avec un spécialiste, souvent expert en psychologie, communication et comportement humain, vous pourrez apprendre à gérer vos émotions négatives.

Trouver son spécialiste en gestion des émotions sur Wooskill

Sur Wooskill, nous comprenons l’importance de la gestion des émotions dans votre vie personnelle et professionnelle. C’est pourquoi nous mettons à votre disposition des spécialistes qualifiés en gestion émotionnelle.

Que vous soyez aux prises avec des défis liés à la colère, aux relations interpersonnelles, au stress au travail ou à d’autres aspects de votre vie émotionnelle, nos spécialistes sont là pour vous aider.

Il vous arrive de lâcher prise à cause d’un surplus de stress ? Vos proches vous remarquent souvent irrités ? Vous n’arrivez pas à vous coucher tôt ? Vous avez du mal à gérer une émotion en particulier ? 

Grâce à une formation en ligne, vous pouvez apprendre à mieux comprendre vos émotions, à les réguler efficacement et à développer les compétences nécessaires pour maintenir un équilibre émotionnel au quotidien. Les consultations sont conçues pour être accessibles à distance, ce qui vous permet de suivre des cours de n’importe où et à tout moment, selon votre propre emploi du temps.

Vous bénéficierez, lors de ces séances, du soutien personnalisé de nos experts, qui sont là pour répondre à vos questions, vous fournir des conseils et vous aider à progresser dans votre développement émotionnel.

Ai-je besoin de consulter un expert en gestion des émotions ?

La nécessité de prendre un rendez-vous avec un coach, formé sur les questions qui relèvent de l’émotion, peut être déterminée par plusieurs facteurs et symptômes émotionnels. Voici quelques-uns d’entre eux pour vous aider dans votre recherche d’aide extérieure :

👉 Difficulté à gérer ses émotions : Si vous avez du mal à faire face à vos émotions, que ce soit au travail ou dans vos relations personnelles, cela peut être un signe que vous pourriez bénéficier d’une aide d’un spécialiste en gestion émotionnelle.

👉 Impact sur votre santé mentale et physique : Si une émotion ou plusieurs ont un effet négatif sur votre bien-être général, comme des problèmes de sommeil, une augmentation du stress ou des symptômes de dépression ou d’anxiété.

👉 Problèmes de communication et de relations : Des difficultés à exprimer vos émotions de manière appropriée ou à entretenir des relations saines avec les autres peuvent également être des signes.

👉 Réactions émotionnelles excessives : Si vous avez des réactions émotionnelles disproportionnées par rapport à certaines situations (colère intense ou anxiété extrême).

👉 Impact sur votre performance au travail : Si vos émotions ont un impact sur vos performances au travail (prendre des décisions rationnelles, travailler en équipe, gérer le stress).

Nous vous déconseillons de consulter si…

Je refuse de reconnaître que je souffre d’une émotion ou plusieurs : Si une personne refuse de reconnaître l’impact de ses émotions sur sa vie personnelle ou professionnelle, elle peut ne pas être réceptive à une formation d’un spécialiste en développement personnel.

Je manque de motivation, de temps ou d’engagement pour changer ma façon de gérer mes émotions.

Je suis atteint de troubles mentaux sous-jacents non traités : Si une personne souffre de troubles mentaux graves tels que la schizophrénie, la bipolarité ou la psychose, il est préférable qu’elle soit d’abord traitée par un professionnel de la santé mentale avant de se concentrer sur la gestion de ses émotions.

Ils ont testé et approuvé ces rendez-vous en ligne avec ces professionnels en développement personnel

Avis pour Mathilde, Coach professionnel certification PNL & EFT – Expertise Monoparentalité

«

Je suis quelqu’un qui a du mal à demander de l’aide et je suis de nature très stressée. Mathilde m’a aidée à gérer mon stress pour ne plus qu’il envahisse mon quotidien, que mes phobies soient moins présentes et handicapantes. Son calme, son professionnalisme m’ont rapidement apaisée, je me suis sentie en confiance.

»
Valérie

Avis pour Khedi, Coach Performances – Bien-Etre basé sur les Neurosciences

«

À 40 ans, mon boulot dans le secteur du bâtiment et les projets de construction me mettaient à l’épreuve. J’ai découvert cette offre et franchement, ça a été un vrai game-changer. Je ne connaissais pas le concept de la neuroplasticité et la possibilité de changer sa façon de fonctionner. Ca a vraiment boosté ma mémoire et ma manière de penser. Les astuces pour être plus efficace, c’était comme une bouffée d’air frais dans ma gestion de projets. Maintenant, chaque journée est plus fluide avec des techniques très faciles à mettre en pratique. Si vous voulez donner un coup de pouce au quotidien, je vous recommande d’essayer, c’est surprenant comme l’être humain peut changer en peu de temps. Khedi a été très pédagogue et professionnelle.

»
Gregory

Avis pour Coumba, Coach de vie certifiée RNCP Coach sportif diplomée

«

Le coaching m’a permis de réaliser beaucoup de choses sur lesquelles je me voilais la face.
Les séances de coaching avec Coumba m’ont permises de découvrir des qualités dont je n’avais pas conscience. Coumba m’a permis de prendre conscience que toutes les craintes que j’avais de ne pas y arriver n’étaient que des obstacles que je m’infligeais. Le coaching m’a permis de voir les choses positivement. J’ose maintenant demander les choses et réclamer mon dû ce que je ne faisais pas avant. A ton contact, je me sentais en total confiance et tu dégage une telle force et une telle énergie
que cela avait un impact sur moi. Chose étrange, après chacune de nos séances quelque chose évoluait dans ma vie (perso ou pro) et je crois fortement que tu as un don de Dieu.

»
Fatoumata

Avis pour Fatoumata, Coaching professionnel, coaching marketing, Hypnose

«

J’ai eu la chance de faire une séance d’hypnose avec Alexandra. Elle a su directement me mettre à l’aise et cibler mes attentes avec précision et professionnalisme, j’ai complètement lâché prise. Je recommande les yeux fermés. Alexandra est une thérapeute humaine et à l’écoute.

»
Estelle

Avis pour Pascal Maquin, Coaching éducatif Médiation familiale Coaching adolescent/adulte

«

Personne à l’écoute de chacun avec une analyse et des conseils pertinents adaptés â chaque cas étudiés. Un très grand professionnalisme et une grande expérience, acquise après plusieurs années de pratique qui nous rassure. On peut compter sur Pascal et lui donner toute notre confiance pour mener à bien la tâche qu’on lui confie. Encore bravo et un grand merci pour toute l’aide que vous nous apportez.

»
Jocelyne

Avis pour Valentine, Coach développement professionnel et personnel

«

Meilleur investissement fait pour mon business!

C’est difficile de décider de la personne qui va nous aider à nous lancer dans le marketing digital pour faire connaître notre service au grand public vu le nombre élevés de personnes qui offre ce service la.

Ce qui est top avec Valentine c’est que vous pouvez être sur qu’elle ne travaillera que si votre projet lui parle, sa motivation première n’est pas l’argent mais bien d’être impliqué à son échelle dans une aventure entrepreneuriale qu’elle apprécie.

Grâce à son appel nous avons maintenant pleinement confiance en notre capacité nos réseaux sociaux nous mêmes et de disposer des bons outils pour cela.

Encore un grand merci à Valentine!

»
Yannick

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Questions fréquemment posées

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  • Chez nous, pas de frais cachés (pas d’abonnement intempestif)
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  • Multi domaines : Trouvez le cours qui vous convient, dans le domaine de votre choix. Plus de 300 domaines disponible !
  • Le format en distanciel et en ligne vous permet de suivre vos cours ou séances selon vos disponibilités.

Le tarif moyen d’une séance en gestion des émotions sur Wooskill est de 65€/h.

Ce prix peut varier d’un coach à l’autre, selon la spécialité du coaching, l’expérience nécessaire pour le coaching, …

La durée moyenne d’une séance en gestion des émotions est de 1h, mais le spécialiste saura s’adapter à vos besoins.

Durant cette heure (ou plus), vous pourrez échanger librement sur votre situation avec la personne spécialisée que vous aurez choisie ultérieurement.

Il est également possible que vous ayez besoin d’une deuxième séance pour appréhender au mieux le processus mis en place par l’expert afin de vous aider à mieux gérer vos émotions.

Si nous analysons les recommandations reçues par les cours en ligne sur cette catégorie, les clients ont attribué une note moyenne de 5 sur 5 ⭐️.

Les experts proposant une formation ou plusieurs, selon le domaine, sont tous dotés de compétences utiles dans leur spécialité.

Ils sont sélectionnés par rapport à leurs expériences afin que vous en profitez pour surmonter vos difficultés.

Dans le cas de la colère, le stress, la peur, ou d’autres émotions négatives, nos spécialistes sont équipés des outils, des stratégies et des conseils nécessaires pour aider nos clients à surmonter ces défis avec succès. Ils garantissent un soutien et une formation personnalisée ainsi que des solutions adaptées à chaque situation, favorisant un échange plus profond avec leurs clients.

Ces experts sont disponibles quelque soit chaque région et sont prêts à offrir leurs compétences et leur expertise pour vous aider dans votre processus de remise en forme mentale.

Mais Wooskill, c’est quoi ?

Une plateforme pour tous

Wooskill, c’est la plateforme pour t’accompagner dans toutes tes passions (les anciennes, les actuelles et les futures!).

Adapté à tous, trouve le coach adapté à ton niveau et qui te convient.

Si tu as besoin de réparer quelque chose à la maison, de planifier un voyage inoubliable, ou même d’apprendre de nouvelles compétences, Wooskill te met en relation avec des pros compétents qui sauront répondre à tes besoins.

Ce qui est super avec Wooskill, c’est que tout est simple et intuitif. Tu peux rechercher des professionnels mais aussi trouver des particuliers, comparer leurs offres, et les contacter en un clin d’œil. En plus, on veille à ce que tu reçoives un service de qualité.

Wooskill, c’est vraiment la plateforme pour toi, où tu trouveras une grande variété de compétences pour t’aider dans tous les moments de ta vie.

Réserve un cours dès maintenant et découvre tout ce que Wooskill peut faire pour toi. Nos coachs ont hâte de te rendre service !

Des Skillers triés sur le volet

Wooskill, c’est la plateforme qui réunit des Skillers triés sur le volet pour t’aider à atteindre tes objectifs personnels ! Si tu cherches des coachs expérimentés et compétents pour t’accompagner dans ton parcours, tu es au bon endroit.

Nos Skillers sont soigneusement sélectionnés pour garantir la meilleure qualité de service. Que tu aies besoin d’un coach de vie, d’un expert en fitness, d’un conseiller en nutrition ou d’un mentor dans un domaine particulier, tu peux trouver des professionnels qualifiés sur Wooskill.

Ce qui est génial avec Wooskill, c’est que tu peux facilement parcourir les profils des Skillers, comparer leurs compétences et leur expérience, puis les contacter pour discuter de tes besoins. Nous nous engageons à te fournir un accès à des skillers de haut niveau qui sont déterminés à t’aider à atteindre tes objectifs.

Wooskill, c’est vraiment la plateforme où tu peux trouver des Skillers triés sur le volet qui sont prêts à t’accompagner dans ton développement personnel. Rejoins-nous dès maintenant et découvre tout ce que nos Skillers peuvent faire pour toi. Ensemble, nous visons l’excellence pour t’aider à réussir dans tous les aspects de ta vie !